Jornadas laborales más extensas, mayores obligaciones y exigencias, sobrecarga de trabajo entre otros factores ganan terreno y tiempo por sobre los planes de la vida personal. Nuestro estilo de vida lleva cada vez más a priorizar las actividades vinculadas al mundo del trabajo, esto provoca que la vida personal quede en un segundo plano. Este taller aborda diferentes técnicas y herramientas para realizar un balance entre ambas esferas, en pos de adquirir hábitos de autocuidado y así garantizar el bienestar personal.
MARÍA CAROLINA CEBEY
Empresarios/as de la construcción, gerencias, responsables de áreas
Management y Liderazgo
Direcciones de empresas y Supervisores
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Camarco
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